2013年05月30日

5月も終わり・・・

GWが終わり、緑鮮やかな季節から夏の日差し、そして梅雨入り・・・
あっという間に5月も過ぎてしまいました。
私自身のことを言うと、ここ数カ月は体調が良くなったり悪くなったりを繰り返す、という不安定なコンディションでした。花粉や黄砂の影響もあったのか、身体の免疫力が低下しているような感じでした。野外で運動とか、花粉を避けたいこのシーズンはなかなかできなかったので、運動不足もあったのでしょうね。
身体の変わり目の年代でもあるのかも知れません。
今後は摂生して食べるものや睡眠・運動に気をつけていきたいです。

さて、明日は福井県の高文連のセミナーで福井に伺います。
天然の美声を持つ福井の皆さんと美しく心地よいサウンドが作れますようるんるん
楽しみにしていま〜すかわいい
posted by ひろこ at 23:07| 岐阜 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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